Hizmetlerimiz
Yetişkin Bireysel Psikoterapi
18 yaş ve üzeri bireyler için, ruhsal nedenlerden kaynaklanan, kişinin hayatında sıkıntı yaratan çeşitli belirtilerin üzerinde çalışılmaktadır. Kişilerde görülen belirtiler çok çeşitli olabilir. Başlıca üzgün (depresif) hissetme hali, korkular, kaygılar, sosyal kaygılar, fobiler, bağımlılık durumları (alkol, madde, internet), uyku sorunları, beslenme sorunları, cinsel sorunlar, takıntılı düşünceler, takıntılı düşüncelere bağlı zorlantılı davranışlar, kişilik bozukluklarından kaynaklanan davranışlar, özgüven düşüklüğü, kişilerarası ilişki problemleri, boşanma ayrılık süreçlerinde yaşanan zorluklar, travmatik yaşantılar sonucu yaşanan davranış bozuklukları, panik durumları, değersiz hissetme, çaresiz hissetme, kayıp ve yas sürecinde yaşanan zorluklar, zaman yönetiminde yaşanan zorluklar, kariyer seçimi sürecinde ilgi alanlarını tanıma veya kişinin bireysel farkındalık düzeyini arttırmak gibi konularda psikoterapi yapılabilmektedir.
Psikoterapi süresi kişiden kişiye değişkenlik göstermektedir. Ancak bir süreç gereklidir. Uygulanacak psikoterapi tekniğine bağlı olarak, kişinin içgörü yeteneği, psikoterapiye hazır hissetmesi gibi çeşitli faktörler süreci etkilemektedir.
Tüm problem tanımlamaları ve uygulanması gereken psikoterapi teknikleri ve değerlendirmeler yapılacak olan ilk görüşmelerde belirlenir ve psikoterapi sürecine başlanır.
Hizmetlerimiz
Ergen Bireysel Psikoterapi
14 yaş ile 18 yaş arasındaki bireyler için, ruhsal nedenlerden kaynaklanan, kişinin hayatında sıkıntı yaratan çeşitli belirtilerin üzerinde çalışılmaktadır. Kişilerde görülen belirtiler çok çeşitli olabilir. Başlıca üzgün (depresif) hissetme hali, korkular, kaygılar, sosyal kaygılar, fobiler, bağımlılık durumları (alkol, madde, internet), uyku sorunları, beslenme sorunları, cinsel sorunlar, takıntılı düşünceler, takıntılı düşüncelere bağlı zorlantılı davranışlar, kişilik bozukluklarından kaynaklanan davranışlar, özgüven düşüklüğü, kişilerarası ilişki problemleri, travmatik yaşantılar sonucu yaşanan davranış bozuklukları, panik durumları, değersiz hissetme, çaresiz hissetme, kayıp ve yas sürecinde yaşanan zorluklar, zaman yönetiminde yaşanan zorluklar, okul / bölüm seçimi sürecinde ilgi alanlarını tanıma veya kişinin bireysel farkındalık düzeyini arttırmak gibi konularda psikoterapi yapılabilmektedir.
Psikoterapi süresi kişiden kişiye değişkenlik göstermektedir. Ancak bir süreç gereklidir. Uygulanacak psikoterapi tekniğine bağlı olarak, kişinin içgörü yeteneği, psikoterapiye hazır hissetmesi gibi çeşitli faktörler süreci etkilemektedir.
Tüm problem tanımlamaları ve uygulanması gereken psikoterapi teknikleri ve değerlendirmeler yapılacak olan ilk görüşmelerde belirlenir ve psikoterapi sürecine başlanır.
Hizmetlerimiz
Çiftlere Yönelik Psikolojik Danışmanlık
Evli veya evli olmayan çiftler için, ilişkilerinde karşılaştıkları ve hayatlarında sıkıntı yaratan çeşitli sorunların üzerinde çalışılmaktadır. İlişki içerisinde yaşanan sıkıntılar çok çeşitli olabilir. Cinsel problemler, davranış bozuklukları, ilişki içerisinde değersiz hissetme, iletişim sorunları, aşırı bağımlı olma, ayrılık ve boşanma sürecinde yaşanan zorluklar, sosyal; siyasi; dini farklılıklar nedeniyle yaşanan zorluklar, ebeveyn olma süreci, kişilerin ilişkilerindeki dinamiklerin anlaşılması için farkındalıklarını arttırma gibi konularda çift psikoterapisi yapılabilmektedir.
Çift psikoterapisinde süreç değişkenlik göstermektedir. Ancak bir süreç gereklidir.
Tüm problem tanımlamaları ve uygulanması gereken psikoterapi teknikleri ve değerlendirmeler yapılacak olan ilk görüşmelerde belirlenir ve psikoterapi sürecine başlanır.
Hizmetlerimiz
Ailelere Yönelik Psikolojik Danışmanlık
Aileler için, içinde bulundukları ailevi durumlar nedeniyle karşılaştıkları ve hayatlarında sıkıntı yaratan çeşitli sorunların üzerinde çalışılmaktadır. Aile içerisinde yaşanan sıkıntılar çok çeşitli olabilir. Aile üyelerinden birinin veya birkaçının yaşadığı; üzgün (depresif) hissetme hali, korkular, kaygılar, sosyal kaygılar, fobiler, bağımlılık durumları (alkol, madde, internet), uyku sorunları, beslenme sorunları, cinsel sorunlar, takıntılı düşünceler, takıntılı düşüncelere bağlı zorlantılı davranışlar, kişilik bozukluklarından kaynaklanan davranışlar, özgüven düşüklüğü, kişilerarası ilişki problemleri, boşanma ayrılık süreçlerinde yaşanan zorluklar, travmatik yaşantılar sonucu yaşanan davranış bozuklukları, panik durumları, değersiz hissetme, çaresiz hissetme, kayıp ve yas sürecinde yaşanan zorluklar, zaman yönetiminde yaşanan zorluklar, kariyer seçimi veya okul / bölüm seçimi sürecinde ilgi alanlarını tanıma veya kişinin bireysel farkındalık düzeyini arttırmak, aile yaşam döngülerinde yaşanan değişiklikler nedeniyle; yeni çocuk sahibi olma, çocukların okula başlaması süreçleri, çocukların ergenlik sürecine girmesi, çocukların evden ayrılması vb. süreçlerde aile psikoterapisi uygulanabilmektedir.
Aile psikoterapisinde tüm aile bireyleri görüşmeye dahil edilmektedir. Görüşmeler planlanarak süreç içerisinde aile dinamikleri üzerinde çalışılmaktadır.
Tüm problem tanımlamaları ve uygulanması gereken psikoterapi teknikleri ve değerlendirmeler yapılacak olan ilk görüşmelerde belirlenir ve psikoterapi sürecine başlanır.
Hizmetlerimiz
Kurumlara Yönelik Psikolojik Danışmanlık
Kurumlara yönelik psikolojik danışmanlık, işyerlerinde veya kurumsal ortamlarda çalışanların psikolojik ihtiyaçlarını ele alarak, çalışanların duygusal refahlarını artırmayı ve iş verimliliğini yükseltmeyi amaçlayan bir hizmet türüdür.
Hizmetlerimiz
Testler
MMPI (Minnesota Çok Yönlü Kişilik Envanteri)
MMPI; kişilik özellikleri ve psikopatoloji ölçümünde dünyada en yaygın kullanılan objektif testlerden biridir. Ruh sağlığı alanında çalışan uzmanlar tarafından ayırıcı tanı koymak, psikolojik destek sürecinde süreç planlaması yapmak, işe alım süreçlerinde karakter analizi yapmak amacıyla kullanılmaktadır. Sağlık durumu, psikosomatik belirtiler, motor bozukluklar, sosyal; cinsel; siyasi ve dini tutumlar, aile ve ilişki sorunları, nevrotik ve psikotik eğilimler hakkında bilgi vermektedir.
Uygulama süresi kişiden kişiye değişmekle birlikte ortalama 1,5 – 2 saat sürmektedir. Bilimsel ve objektif bir yöntemdir. Kurumumuzdan randevu alarak MMPI testini yaptırabilirsiniz.
Rorschach (Mürekkep Lekesi Testi)
Rorschach; kişilik özellikleri, kişinin dinamikleri ve psikopatoloji ölçümünde sıklıkla kullanılan projektif testlerden biridir. Ruh sağlığı alanında çalışan uzmanlar tarafından ayırıcı tanı koymak amacıyla kullanılmaktadır. Kişinin kendine özgü anlam oluşturma ve algılama biçimleri, hayal dünyasını ortaya koyan kişinin içsel yaşantısı ve çatışmaları hakkında bilgi vermektedir.
Uygulama süresi kişiden kişiye değişmekle birlikte ortalama 1 – 1,5 saat sürmektedir. Norm çalışmaları yapılmış bilimsel olarak geçerliliği yüksek bir testtir. Dünyada; Amerikan, Exner ve Fransız olmak üzere farklı ekollerle yorumlaması yapılmaktadır. Kurumumuzda Fransız ekolü kullanılmaktadır. Kurumumuzdan randevu alarak Rorschach testini yaptırabilirsiniz.
T.A.T. (Tematik Algı Testi)
T.A.T.; kişinin bütünsel olarak ele alınmasında kullanılan projektif testlerden biridir. Ruh sağlığı alanında çalışan uzmanlar tarafından uygulanmaktadır. Kişilerarası ilişkiler, evlilik, ebeveyn çatışmaları, kişinin benlik çatışmaları hakkında bilgi verir. Rorschach testi ile birlikte veya ayrı şekilde de kullanılabilir.
Uygulama süresi kişiden kişiye değişmekle birlikte 30 dakika – 1 saat arası sürmektedir. Kurumumuzdan randevu alarak T.A.T. testini yaptırabilirsiniz.
SCL-90-R (Belirti Tarama Testi)
SCL-90-R, psikolojik semptomların ölçümünde kullanılan en yaygın objektif testlerden biridir. Ruh sağlığı alanında çalışan uzmanlar tarafından uygulanmaktadır. Kişinin dile getirdiği belirtilerin derecesini ölçmek ve başka belirtiler de gösteriyorsa ortaya çıkartmak amacıyla kullanılır.
Uygulama süresi kişiden kişiye değişmektedir. Bilimsel ve objektif bir yöntemdir. Kurumumuzdan randevu alarak SCL-90-R testini yaptırabilirsiniz.
Kurumumuzda Uygulanan Diğer Test ve Envanterler
• Beck Depresyon Envanteri
• Missigan Alkolizm Tarama Envanteri
• Liebowitz Sosyal Fobi Belirtileri Ölçeği
• Maudsley Obsesif Kompulsif Soru Listesi
• Panik Agorafobi Ölçeği
• Hamilton Anksiyete Değerlendirme Ölçeği
• Hamilton Depresyon Değerlendirme Ölçeği
• Durumluk – Sürekli Kaygı Ölçeği
• Edinbrugh Doğum Sonrası Depresyon Ölçeği
• Anksiyete ve Depresyon Ölçeği (HAD)
• Yaşlılar İçin Depresyon Ölçeği
SSS
Psikologlara gitmek neden önemlidir?
Psikologlar, duygusal ve zihinsel sağlığı iyileştirmek, sorunları çözmek ve kişisel gelişimi desteklemek için profesyonel yardım sağlar. Psikologlar, güvenli ve destekleyici bir ortamda bireylerin ihtiyaçlarına odaklanır.
Hangi konularda psikologlardan yardım alabilirim?
Psikologlar, depresyon, anksiyete, ilişki sorunları, stres yönetimi, travma sonrası stres bozukluğu ve daha pek çok konuda yardımcı olabilirler. Her türlü duygusal ve zihinsel zorlukta danışmanlık sunarlar.
Terapi süreci ne kadar sürer?
Terapi süreci kişisel ihtiyaçlara bağlı olarak değişebilir. Kimi sorunlar kısa süreli terapi ile çözülebilirken, diğerleri uzun vadeli çalışma gerektirebilir. Psikologunuz size en uygun terapi süresini belirler.
Psikoterapi nedir?
Psikoterapi, psikologlar tarafından uygulanan bir terapi türüdür. Bireylerin duygusal ve davranışsal sorunlarını ele almak ve çözmek için kullanılır. Terapist ve danışan arasındaki güvenli bir ilişkiye dayanır.
Psikologlarla nasıl iletişim kurabilirim?
Psikologlarla iletişim kurmak için web sitemizdeki iletişim bilgilerini kullanabilirsiniz. Randevu alarak veya iletişim formu aracılığıyla ulaşabilirsiniz.
Psikoterapi gizli midir?
Evet, psikoterapi tamamen gizli ve güvenli bir süreçtir. Psikologlar, danışanların gizliliğine saygı duyarlar ve görüşmeler gizli tutulur. Kanunlar ve etik kurallar, danışanların mahremiyetini korur.